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Mostrando entradas de septiembre, 2025

La Llave.

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.  Hablan de victoria..            https://on.soundcloud.com/7UDzYTjgXiHvEyFUsr mientras falta el pan... pero nadie dice por qué calla la mesa... hambre... falta la llave. Reflexión: A veces se habla de grandes victorias mientras la realidad cotidiana cuenta otra historia. Cuando falta el pan, la mesa deja de ser un lugar de encuentro y se convierte en una pregunta. Y si falta la llave, quizá el problema no sea solamente una puerta cerrada, sino quién tiene la posibilidad de abrirla.  

Teresa hija -( Cantado)

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      Raíces vivas  Teresa -en mí,                               nombre- que respira,- eco-  que no- se apaga Maura- y -Bailén, vida -que- avanza- , luz -que -se- multiplica Madre- Lucre,- raíz- que- sostiene- , voz -que guía- en silencio    Teresa, hija mía… tu nombre se queda viviendo en mi voz. No se va, no se apaga. Es un eco suave que me acompaña, una presencia que respira conmigo, como una luz que nunca pierde su color aunque pase el tiempo. Maura y Bailén siguen mi camino. Son claridad que avanza sin pedir permiso al destino. Nietas del alma, amor que no conoce final, presencia que transforma lo simple en algo profundamente especial. En ellas la vida se renueva, se hace más ligera, más verdadera. Y mi madre, Lucre… raíz firme que me sostiene incluso cuando no lo noto. Su amor no es pasado, es algo que vive dentro de mí, que me guía, que me habla en silencio cua...

By Muros

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  NO ESTÁS ENCERRADO  Tu mente levanta muros. Tú decides… si caen. No son paredes del mundo. Son límites pensados. Cuando miras dentro… descubres la puerta. Ahora estás mejor. la mente construye, la conciencia derriba. NO ESTÁS ENCERRADO A veces creemos que la prisión está afuera… en las paredes, en las circunstancias, en lo que no podemos cambiar. Pero muchas veces el muro más fuerte nace dentro de la mente. Son ideas que repetimos, miedos que alimentamos, límites que aceptamos sin preguntar. Tu mente puede construir barreras invisibles. Puede decirte que no puedes, que no avances, que te quedes donde estás. Pero también puede despertar, mirar esos muros y entender que no son eternos. No estás encerrado por muros reales. Estás detenido por pensamientos que parecen verdad. Y cuando tienes el valor de observarlos, empiezan a perder fuerza. Caer no siempre significa destruir. A veces caer es despertar. Es dejar atrás una versión antigua de ti y abrir espacio para algo nu...

Nao Libera

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Nao Libera                      Voz se levanta verdad golpea miedo no domina. Fragmento , consigna-- cae, conciencia despierta.  contiene ojos vigilan, voz no se rinde. 🎧   Podcast… L a voz comienza Libera sin silencio .   La voz se levanta no desde el ruido, sino desde lo que ha sido callado durante demasiado tiempo. No nace de la urgencia visible, sino de una presión interna que se acumula, que insiste, que no encuentra salida y, aun así, permanece. Hay lugares donde hablar no es costumbre, es riesgo, donde cada palabra pesa más de lo que dice y cada silencio guarda más de lo que aparenta. La verdad no llega gritando. No irrumpe como espectáculo. Llega golpeando por dentro, como una certeza incómoda que no se puede apartar. Se instala en la conciencia y empieza a abrir espacio. El miedo, en cambio, sí se enseña. Se aprende en gestos, en miradas, en lo que se evita decir. Se hereda en la forma de bajar la ...

Ruido

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El ruido abajo Desde aquí  todo se ve  pequeño  lo que siente  el ruido se queda avajo  yo porfin repiro    🎧 Podcast – “El ruido abajo” El ruido abajo… Desde aquí, todo se ve pequeño. Las voces que antes parecían enormes, los problemas que llenaban cada espacio, los pensamientos que no dejaban descansar… Ahora quedan lejos. No porque hayan desaparecido, sino porque aprendí a mirar desde otro lugar. A veces vivimos demasiado cerca del ruido. Tan cerca, que olvidamos escuchar nuestra propia respiración. El mundo grita, las prisas corren, las dudas golpean… Pero llega un momento en que uno decide subir. Alejarse un poco. Mirar desde arriba. Y entonces comprende que muchas cosas que parecían gigantes solo eran sombras creciendo en la distancia. El ruido se queda abajo. Sigue existiendo, sigue intentando llamar la atención… pero ya no controla mi camino. Porque hay un espacio dentro de mí donde el silencio tiene fuerza. Donde puedo volver a encontrarme. D...

Piedra

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El suelo frío me enseñó  a escribir verdades   caer duele, marca dirección  ,ahi  entendi el rumbo  no se encuentra se defiende 🎧 El suelo frío me enseñó a escribir verdades. No desde la idea… desde el impacto. Desde ese lugar donde el cuerpo toca fondo y ya no puede mentirse. Caer duele, sí… pero también marca. Marca dirección. Porque cuando todo se rompe, lo único que queda es lo real. Y ahí entendí algo que no estaba en ningún libro, ni en ninguna voz de fuera: el rumbo no se encuentra. Se defiende. Se defiende en silencio, cuando nadie está mirando. Se defiende cuando la duda aprieta y la mente quiere volver atrás. Se defiende sosteniendo lo que duele, sin adornarlo, sin disfrazarlo. Porque no es la caída lo que te define… es lo que haces después, cuando te levantas con el peso todavía dentro y decides no soltar lo que ahora sabes. El suelo frío no fue castigo. Fue límite. Fue espejo. Me obligó a escuchar lo que evitaba, a mirar donde no quería. Y e...

Mujer Empuja

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NO ESTALLA presiona lento se queda ahí clavado mujer empuja desde dentro sin ruido sin aviso permanece formato podcast   🎧 🎧 No estalla. Presiona. Lento. Como algo que no quiere irse. Se queda. Ahí. Clavado. En el lugar exacto donde tu nombre empieza a doler distinto. Mujer. No como palabra. Como presencia. Como algo que no se dice pero ocupa todo. Empuja. Desde dentro. No invade… se instala. Y sin darte cuenta ya no hay afuera. Porque está en todo. En lo que pienso. En lo que callo. Sin ruido. Sin aviso. Como una memoria que no se apaga. Como una forma de estar aunque no estés. Y uno intenta seguir, moverse, llenar el espacio… pero no. Sigue ahí. Presionando. Lento. Constante. Sin romper nada… pero cambiándolo todo. Mujer. No grita. No exige. No se impone. Permanece. Y en esa permanencia se vuelve más fuerte que cualquier ausencia. Más honda que cualquier olvido. Porque lo que no estalla… se queda más tiempo. Más dentro. Más ...

Filo

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FILO                                                    caminar por el borde te enseña que el miedo solo es una ilusión los que decidan vivir cruzan  FILO Caminar por el borde te enseña que no es metáfora, es cuerpo y pulso; es ese punto exacto donde el paso duda y el aire pesa distinto, donde todo parece pedirte que retrocedas y, aun así, algo dentro insiste en avanzar. [respira] Ahí entiendes algo: que el miedo no empuja, simula; que solo es una ilusión bien colocada justo antes de cruzar, repetida como aviso, como eco que aprendiste a obedecer sin darte cuenta. [pausa corta] Pero no es real. [pausa corta] El borde no te quiere caer, te quiere mostrar hasta dónde llegas cuando no retrocedes, cuando te quedas un segundo más y sostienes la mirada sin bajar los ojos. [respira] Los que decidan vivir no esperan señal ni permiso, no calculan todo; cru...

Cauce

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Obras y Cimiento Construye la mano... torres y muros... pone precio... cobra. Alza sus imperios... vende la piedra... pide más... Pero el cielo... da la luz... el río... su cauce. viento...DIOS y la vida... no se vende. Libertad. Reflexión El hombre construye para poseer, pone precio a la piedra y levanta muros para marcar lo suyo. Pero hay cosas que no se pueden comprar ni encerrar: la luz del cielo, el viento, el cauce del río y la libertad. Porque lo que realmente da vida no siempre tiene dueño.

Viento

  Viento que limpia la arena Mi trova — GusW Introducción: Un instante donde la naturaleza se convierte en voz. El viento mueve la memoria y transforma la pena en un canto de libertad. Prosa: Viento que limpia la arena, trae un verso en libertad. Para curar la pena, solo hace falta cantar mi trova.